Kvällsbestyren stökas snabbt av och sedan ner i kalla sängen. Fönstret står öppet och termometern visar nästan -10 grader där utanför. I sovrummet är det inte många grader. Svalt och skönt!
Spelar lite Wordfeud, läser Aftonbladet i mobilen och när klockan slår 22:30 lägger jag undan telefonen. Tänker att ikväll kommer jag somna tidigt - det kliar i ögonen och det ska bli riktigt skönt att få somna...
Trodde jag... Tiden går och jag bara vrider mig runt runt och runt. Har svårt att koppla av. Tankarna rusar runt runt och runt. Jag försöker fokusera på andningen och tänka på något avkopplande.... Havet! Det är bra när man ska fokusera. Visualisera nu... Havets vågor som slår mot klipporna... Sövande och avkopplande...
Men! Vad är det som luktar?! Det luktar bränt!! Upp ur sängen... Var kommer den lukten ifrån?? Ner med näsan i det öppna fönstret... Sniff, sniff... Phu! Det kom utifrån... Ner i sängen igen... Var var jag nu då... Just det! Havet... Vågorna mot klipporna... Mmm...
Men! Tänk om det faktiskt brinner i något hus här jämte?! Upp ur sängen... Vinkla upp persiennerna och titta ut... Syns det något..?! Nä... Som tur är... Phu! Ner i sängen igen... Havet, vågorna, klipporna... Jag har svårt att fokusera nu... Vad ska jag göra i morgon..? På jobbet är det fullt upp, pga sjukdomar... I morgon kommer jag jobba 150%... Klarar jag det..? Telefonen kommer säkert ringa hela tiden... Vad är klockan..?! Grr... Den är redan 23:00... Fokus nu..!! Havet..!!
Vem var det som skulle handla i morgon..? Drog jag ur sladden till lilla ♥ telefon..? Var det i morgon vi skulle på möte på skolan? Tänk om det kommer en massa snö... Så roligt det hade varit med lite mer snö... Fast då får ju stora ♥ ut och jobba... Suck... Fokus!! Havet!
Vad är klockan nu då..?? 23:30..!! Redan?! Himmel - jag har redan legat här och snurrat i en timma!! Hur många timmar sömn blir det nu då..? 6,5 timme... Alldeles för lite sömn... Då kommer jag vara supertrött i morgon och om det är så här kallt så kommer jag få en hemsk huvudvärk när jag går till jobbet... Kan undra om det är många som kommer ringa pga utebliven sophämtning... Tråkigt när folk är så arga när de ringer... Tur man inte jobbar med det hela tiden...
Vilken bra film vi såg, lilla ♥ och jag... Men tänk om hon får mardrömmar av den... Lite läskig var den allt... Vad är klockan nu då..?? 23:45... Suck... Fokus... Vad var det jag skulle tänka på nu då..? Havet... Just det... Var är havet..? Hur kommer jag dit..??
Kan undra hur det kommer gå för min kollega som är så sjuk... Det är så hemskt och sorgligt och ledsamt, så det ska jag inte tänka på nu... Och min andra kollega som åkt på nåt elakt virus som slagit ut hela kroppen... Usch, så mycket hemskheter det finns... Kan undra om vi klarar oss från sjukdomar i vinter... Det går så mycket nu... Många som är sjuka... Hoppas lilla ♥ tvättar händerna ordentligt i skolan... Fast det hjälper ju inte om de andra inte gör det... Jo, kanske lite... Havet... Var är du..??
Suck... Klockan går... 23:59 är den nu... Ska jag tända lampan och börja läsa min bok eller ska jag gå upp och kolla på TV:n en stund - det brukar ju vara sövande... Nä, vägra lämna sängen! Nu har jag ju äntligen fått upp värmen under täcket... Fokus nu! Några djupa andetag, bort med alla tankar - de kan vänta - och känn hur avslappningen sprider sig i kroppen... Föreställ dig sedan hur du sitter på en klippa - den där vanliga klippan du vet... Blunda och så hör du havet... Det kluckar och skvalpar... Du känner klipporna mot dina bara fötter... Du känner solen mot ansiktet och du hör fiskmåsarna... Fokus... Andas... Slappna av... Zzzz..... Äntligen...
God natt... ♥
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar