"En energitjuv...
... lägger sina egna frustrationer på andra för att själva känna lättnad och få en energikick
... får därmed bättre självkänsla på andras bekostnad
... är hela tiden intställd på försvar och ser inte sin del i en konflikt
... tar inte ansvar för sitt beteende
... njuter av att krångla och säga nej
... njuter av att vara i överläge
... vill alltid ha sista ordet
... vill göra allt på sina villkor
... kränker med ord och kommer utan orsak med kritiska kommentarer
... lyssnar inte på dig
... kan vara man eller kvinna, din chef eller vaktmästaren. Kort sagt: du hittar dem i alla situationer.
... får därmed bättre självkänsla på andras bekostnad
... är hela tiden intställd på försvar och ser inte sin del i en konflikt
... tar inte ansvar för sitt beteende
... njuter av att krångla och säga nej
... njuter av att vara i överläge
... vill alltid ha sista ordet
... vill göra allt på sina villkor
... kränker med ord och kommer utan orsak med kritiska kommentarer
... lyssnar inte på dig
... kan vara man eller kvinna, din chef eller vaktmästaren. Kort sagt: du hittar dem i alla situationer.
Energitjuven får dig att...
... bli förvirrad och tro att du gjort något fel
... känna dig sviken
... bli utmattad
... bli nedstämd och ledsen
... få en förvrängd självbild
... känna dig sviken
... bli utmattad
... bli nedstämd och ledsen
... få en förvrängd självbild
Så känner du igen en energitjuv:
Energitjuven kan vara man eller kvinna och finns i alla sammanhang.
Det är en person som stärker sig själv genom att försvaga andra.
Signalerna kan vara glasklara eller väl dolda.
I stället för att bearbeta egna ouppklarade känslor lägger energitjuven ut dem på personer i sin omgivning.
En energitjuv tar allt utrymme, erkänner aldrig sina egna fel, ska alltid göra tvärtom och skyller alltid på andra.
Det är en person som stärker sig själv genom att försvaga andra.
Signalerna kan vara glasklara eller väl dolda.
I stället för att bearbeta egna ouppklarade känslor lägger energitjuven ut dem på personer i sin omgivning.
En energitjuv tar allt utrymme, erkänner aldrig sina egna fel, ska alltid göra tvärtom och skyller alltid på andra.
Om du har en energitjuv i din närhet:
Lär dig tyda signalerna.
Inse att du blir orättvist behandlad och inte bär någon skuld.
Försök att bolla tillbaka med frågor.
Det kan göra energitjuven medveten om sitt negativa beteende.
Sätt din egen gräns och stå för den.
Det är bara sunt att hålla distans till den som sårar och gör oss illa.
Om priset blir för högt - fundera på om du ska välja bort personen.
Lär dig tyda signalerna.
Inse att du blir orättvist behandlad och inte bär någon skuld.
Försök att bolla tillbaka med frågor.
Det kan göra energitjuven medveten om sitt negativa beteende.
Sätt din egen gräns och stå för den.
Det är bara sunt att hålla distans till den som sårar och gör oss illa.
Om priset blir för högt - fundera på om du ska välja bort personen.
I en sund relation finns en självklar växelverkan, man ger och tar på lika villkor. Energitjuvarna gör tvärtom. Utan att ge någonting tillbaka suger de all kraft och energi ur sin omgivning. Fenomenet beskrivs i boken "Energitjuvar i familjen, i relationen och på jobbet" som är skriven av Ingalill Roos, auktoriserad socionom och samtalsterapeut i Göteborg. Energitjuven kan vara man eller kvinna och finns i alla sammanhang, förklarar Ingalill Roos. - Det är en person med egna ouppklarade känslor som höjer sig själv genom att förminska andra. Typiska kännetecken på en energitjuv är att personen skyller ifrån sig, inte tar ansvar, aldrig erkänner sina egna fel, lägger över skuld på andra och alltid vill ha sista ordet. Signalerna kan vara tydliga eller väl dolda. Men efter sig lämnar energitjuven alltid en känsla av trötthet, olust och obehag. - De tvingar andra att bära sin skuldpåse."
Det finns hur mycket som helst att skriva om energitjuvar, men det räcker så här, tror jag. Du känner säkert redan igen dig om du någon gång har drabbats...
Var rädda om varandra och försök hjälpas åt att stoppa energitjuvarna!
Kram
 |
| Bilden lånad från Internet |
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar